YOGA & MÚSICA
dos caminos hacia la fortaleza interna y estabilidad emocional
En esta época de confinamiento el mundo se ha lanzado de lleno al yoga y la música: práctica diaria, música en los balcones, en nuestras redes sociales, hasta tenemos banda sonora!
Todo tiene una banda sonora, la música acompaña cada minuto de nuestra vida, siempre está allí!
Por eso ahora es el momento que queremos compartir con vosotros estas dos herramientas juntas! Ya llevamos 3 años haciendo esta sinergia de forma natural y compartiendo experiencias en diferentes contextos: colegios, festivales, centros culturales. Ahora que no hay colegio y somos nosotros los responsables del desarrollo y el aprendizaje de nuestros hijos hemos visto que es una necesidad compartirlo sobretodo con las familias. El curso reúne herramientas de Mindfulness, Yoga y Música, que a nosotras nos funcionan para sentir nuestra fortaleza interna y saber sostener y dar seguridad a los nuestros, a nuestros hijos. Es lo que queremos para tu familia también!
Este curso es para ti si:
- Quieres compartir tiempo de calidad junto a tus hijos conectando de forma no verbal
- Ofrecer una oportunidad para tus hijos de encontrar algo especial que se convierta en su refugio personal.
- Ayudar a tus hijos ser más seguros de si mismos, más organizados y más equilibrados.
- Potenciar su desarrollo cognitivo, psicomotor, emocional, social.
- Desarrollar en ti y en ellos la ESCUCHA ACTIVA
- Quieres aprovechar este momento para regalarles aprendizajes y practicas para la vida.
Yoga: Introducción al Yoga Infantil : posturas, respiraciones, consciencia plena.
Música: Te enseñaremos los conceptos básicos de la enseñanza musical en la infancia, como trabajo previo de inmersión en una disciplina fundamental para su desarrollo. Mediante explicaciones sencillas y a través del juego.
Yoga & Música: Recibirás actividades prácticas y divertidas, ejercicios concretos como: meditaciones guiadas, juegos de música y movimiento, mindfluness, relajación!
Tendrás muchos recursos para ponerte a practicar! Además el enfoque que hemos puesto en las actividades es trabajar la CONFIANZA en uno mismo, un tema tan necesario en los tiempos de incertidumbre.
Queremos enamoraros e iniciaros en ambos caminos!
IMPORTANTE: NO ES necesario saber tocar algún instrumento musical o ser profesor de Yoga para Niños!
Deja que el Yoga te lleve al momento presente y
la Música te ayude a quedarte en el!
TEMARIO:
Introducción: Presentación del curso.
Módulo 1: Los fundamentos de la enseñanza de la música para niños.
Lección 1: El sonido.
Lección 2: El Oido.
Lección 3: Ritmo y Movimiento.
Lección 4: Los Instrumentos.
Módulo 2: Los fundamentos del Yoga
Lección 1: ¿Qué es el Yoga para Niños?
Lección 2: Posturas de Yoga y cómo practicarlas con los niños
Lección 3: La respiración y como practicarla con los niños
Lección 4: Mindfulness (Atención Plena) : regreso a la calma.
Módulo 3: Yoga & Música: actividades
Lección 1: 5 Actividades de Movimiento conectando con la seguridad en tu cuerpo.
Lección 2: 5 Actividades de Atención Plena para una mente brillante y tranquila.
Lección 3: 5 Actividades de Relajación donde dejarte llevar por tu melodía interna.
*con variaciones para diferentes edades desde 3 -11 años.
BONOS EXCLUSIVOS:
1. Grabación de un Cuento Musical Completo
para disfrutar con tus hijos
2. Canción en MP3 + video del Saludo al Sol
Autor: María Borrás
3.
2 Meditaciones guiadas grabadas para niños con música
sólo tienes que dar al PLAY
DE QUIÉN APRENDERÁS:
Hola! Soy María Borrás y ya hace unos 30 años que estudio música, unos 20 que empecé a impartir clases, unos 10 que sentí la necesidad de deshacer el camino y volver a empezar.
Solo sabía usar mi instrumento, pero no entendía la música y aunque mis títulos dijeran lo contrario yo sabía que tenía que deshacer el camino y así lo hice.
Hace 10 años junto con mi marido empezamos a gestar Ca'n Fogarada y a la vez a nuestra primera hija, como siempre los grandes proyectos de la vida vienen juntos, de golpe, y así fue, empezamos a diseñar este espacio, con una cosa muy clara: "tiene que ser un espacio de verdad, donde importe el proceso, la vivencia, la interiorización y no los resultados, no hay de demostrar nada"
A día de hoy puedo decir que tenemos 3 hijos increíbles y "Ca'n Fogarada" un espacio creativo consolidado donde mis alumnos me ayudan a seguir aprendiendo cada día, gracias a ellos, sé que estamos en el camino correcto. Aquí fue donde nos conocimos con Nataly, primero como nuestra profesora de yoga para niños y luego yoga para familias. Hace ya unos años, que empezamos a crear juntas...y ya no podemos parar!
Hola! Soy Natalia Plotyanskaya ayudo a los adultos hablar el mismo idioma que los niños.
Soy fundadora de Yoga Seeds of Love , formadora de Yoga para niños acreditada por Yoga Alliance y uso una combinación de herramientas de Yoga, Pedagogía Holística, Pedagogía Waldorf, Danza, Arte Terapia y Mindfulness.
Trabajo con los niños por más que 11 años y enseño Yoga por más de 7.
En mis talleres y formaciones comparto de forma muy práctica cómo transmitir el Yoga para Niños con creatividad, consciencia y apertura, como hablar el mismo idioma con tus alumnos o hijos y guiarles permitiendo que sean ellos los protagonistas de sus experiencias.
Después de una larga trayectoria de búsqueda en varios lugares del mundo y en las profundidades de mi ser, ahora tengo un propósito y una misión muy claros: cambiar el mundo llegando a los corazones de los niños y los adultos que acompañan a los niños. Hoy en día soy madre enamorada de mi hija, Selena, y emprendo proyectos alineados con mi pasión.
Quiero que los niños no pierdan la conexión con su SER y que el Yoga les ayude a elevar sus valores. Que se conviertan en adultos, seguros, conscientes de quienes son y capaces de ser felices!
YOGA & MÚSICA: DOS TESOROS DE POR VIDA!