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Yoga con tus hijos
Bienvenida
Bienvenidos al curso Yoga con tus Hijos! (5:14)
Módulo 1
¿Qué es el Yoga, cómo aplicarlo a nuestras vidas y qué es Yoga en Familia? (11:23)
Yamas & Nyamas en tu relación con tus hijos (17:48)
Materiales de Yoga en Familia + TU BONO: TARJETAS EN PDF (17:23)
El lenguaje de los niños (31:22)
10 Tips para transmitir el Yoga a tus hijos
Las necesidades de los niños de 3-11 años (30:46)
Módulo 2
Gestos de Amor: el Ingrediente más importante! (1:35)
Calentamiento Rock & Roll (1:47)
Calentamiento: Despertar como los animales (3:00)
Saludo al Sol en Familia (6:41)
Yoga en parejas (12:26)
Juego de posturas: con las tarjetas y dado (1:19)
Juego de posturas : te regalo una postura (1:11)
Juego de posturas: Crea un cuento (2:25)
Juego de posturas: Esconde las tarjetas por casa o busca el tesoro de Yoga. (1:25)
Juego de posturas: adivina mi postura (1:12)
Juego de posturas: Memory o ¿qué postura falta? (1:24)
Juego de posturas: Crea tus propias posturas (1:14)
Juego de posturas: Conectados (3:29)
Juego de Bailar: Espejo (3:08)
Juego de posturas & confianza: Conductor de Yoga. (1:46)
Juegos de Relajación : caja de mimitos. (5:37)
Juego de respiración: con la pelota (2:00)
Juego de respiración: partido de fútbol (0:46)
Juego de respiración: Dibujando con la respiración (1:53)
Juego de respiración: Respira y pasa (3:44)
Juego de respiración : respirando como los animales ( sobre todo para 3-6 años) (2:47)
Juego de mindfulness: con instrumentos musicales (2:47)
Juego de mindfulness: Bolsa -sorpresa (2:50)
Juego de mindfulness: Código secreto (1:29)
Juego de mindfulness: Telepatía (2:13)
Juego de mindfulness: con mudra (2:16)
Nombres de las posturas y las tarjetas de Yoga seeds of Love
Módulo 3
Ritual : crea un Altár (5:15)
Ritual: Poner intención al día y afirmaciones positivas. (3:10)
Ritual: Escribirnos cartas (3:14)
Ritual: Tablero de Visión (2:03)
Ritual: Decirnos cosas bonitas (2:39)
Ritual: Cuaderno de agradecimiento (4:16)
Estratégias de resolución de conflictos. (12:06)
Educación Emocional (25:02)
Masterclass sobre los 4 Temperamentos
Masterclass sobre los 4 Temperamentos! (51:37)
Sesiones en vivo
Grabación encuentro: 11 Julio 18:00 (71:47)
5 Clases para disfrutar en familia
CUENTO DE SALUDO AL SOL (17:47)
YOGA & MÚSICA (25:11)
YOGA & ELEMENTOS (25:04)
YOGA UPSIDE DOWN (22:01)
VOY EN BUSCA DE UN LEÓN (14:03)
***Fiesta de Yoga*** (21:02)
BONO: Meditación : Mi lugar
Meditación guiada: Mi lugar
Las necesidades de los niños de 3-11 años
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